Архивы рубрики: Здоровье

Что делать, чтобы не болели мышцы после катания

Фото WDnet / pixabay.com

С каждым годом популярность горнолыжных видов спорта стремительно растет, каждый стремится отметить новый сезон феерическим спуском

Чем полезна кедровая бочка

фитобочка

Кедровая бочка — это приятное народное средство для избавления от многих недомоганий благодаря целебным свойствам кедра в сочетании с паром.

Чем полезна сауна

Фото MeHe / pixabay.com

Из-за того, что температура тела человека имеет постоянный характер сауна, повышая терморегуляцию всего организма, оказывает благотворное влияние.

Чем полезен массаж

Фото rhythmuswege / pixabay.com

Массаж — это самое лучшее средство от усталости, стресса, боли и напряжения в мышцах, он прекрасно тонизирует

Правила безопасности на горнолыжных курортах

Фото spinheike / pixabay.com

В последние годы увеличивается количество отдыхающих на горнолыжных курортах.

Первая помощь при растяжении связок

Фото Simon Steinberger / pixabay.com

Катание на горных лыжах и сноубордах занятие довольно-таки опасное и часто сопровождается травмами различного характера.

Чем полезен горный воздух

Фото Eiji Kikuta / pixabay.com

Горы привлекают людей не только своей красотой, загадочностью, величием и мощью, но и замечательным чистейшим горным воздухом